Ketika Ia sedang berdoa, rupa wajah-Nya berubah dan pakaian-Nya menjadi putih berkilau-kilauan

Lalu dari awan tersebut terdengar suara Bapa yang menyatakan bahwa Tuhan Yesus adalah Anak yang dikasihiNya dan Bapa berkenan kepadaNya.   Pengalaman rohani naik gunung harus ada di dalam setiap hidup orang percaya. Inilah yang disebut dengan saat teduh. Memang di dalam doa atau saat teduh, kita tidak harus mengalami kemuliaan Tuhan secara spektakuler seperti yang dialami oleh Tuhan Yesus dan 3 muridNya. Namun ketika kita berdoa, kita akan merasakan hadirat Tuhan yang mendatangkan damai sejahtera dan sukacita dalam hidup kita. Hal ini menunjukkan bahwa doa itu penting dalam hidup kita.   Marilah kita isi hidup harian kita dengan doa, karena setiap hari begitu banyak orang-orang di sekitar kita, khususnya orang yang kita kasihi membutuhkan doa kita sebagai benteng bagi mereka dalam menjalani tugas dan pekerjaan mereka. Tuhan memberkati.